مجتمع

نصائح للتعامل مع حمل الشهر الأول.

حامل

 

حمل الشهر الأول هذا الذى يعد بداية المغامرة الحقيقة، والتى تحاول الأم أن تتعامل مع كل شىء فى هذا التوقيت بحذر مبالغ فيه، لأن خبرتها مع الحمل ليست مكتملة، ولا تعرف أبرز علامات حمل هذه الشهور، فإذا كنتِ منضمة حديثاً إلى عالم الحمل، فمن الممكن الاستعانة بهذه النقط التالية، التى يوضحها موقع “parents” فى تقرير له. حمل الشهر الأول التغيرات النفسية فى حمل الشهر الأول يؤكد الأطباء دائماً أن هناك كثير من التغيرات النفسية التى تحدث للمرأة فى شهور الحمل الأولى، والتى تجعلها عصبية بشكل زائد عن الحد، لذا عليها أن تعرف أن هذه هى تغيرات مؤقتة لها علاقة بالحمل، كذلك على الزوج أيضاً أن يتقبل هذه الفكرة ويتفهمها. أعراض حمل الشهور الأولى تغيرات جسدية فى حمل الشهر الأول تغيرات فى شكل الحياة اليومية والروتين المُعتاد لكِ، حيث إنه من الممكن أن تحتاجى إلى التبول كثيراً على مدار اليوم، وهذا غير معتاد بالنسبة لكِ، ولكن هو عرض من أعراض حمل الشهور الأولى، فلا تقلقى من مثل هذه الأشياء. حمل الشهر الأول وأعراضه الإجهاد أثناء حمل الشهر الأول ربما تشعرين ببعض الاجهاد والرغبة فى النوم الدائم، فمن الممكن أن تحاولى تنسيق هذا مع الراحة الزائدة، حتى لا تفقدين توازنك. حمل الشهر الأول أعراض حمل الشهر الأول حاولى أن تستعدى فى هذا الشهر بشكل تدريجى للمرحلة المُقبلة، ولا تنزعجى من التغيرات التى تحدث فى وزنك، وتقبلى ما سيحدث على مدار الأيام المُقبلة.

اظهر المزيد

محرر 4

كاتب بجريدة التحرير الجزائرية

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق