الرئيسية » صفحات خاصة » مجتمع (صفحة 4)

مجتمع

65 بالمائة من مرضى السرطان نجوا من الموت

سرطان القلون والرئة والمعدة الأكثر انتشارا بين الجزائريين 65 بالمائة من مرضى السرطان نجوا من الموت أعلنت أمس الشبكة الوطنية لسجلات السرطان، في حصيلتها السنوية، عن تسجيل 42 ألف و 720 حالة إصابة بالسرطان، مؤكدة ارتفاع معدل الإصابات بين الجزائريين بـ 117،9 مقابل كل 100 ألف حالة. وفيما احتل سرطان الثدي مقدمة الإصابات بين النساء، حلّ سرطان القلون المستقيم أكبر ...

أكمل القراءة »

العلم يؤكد: القراءة تطيل العمر وتقاوم القلق والإجهاد

كثيرة هي #فوائد_القراءة لكن #دراسة_حديثة أجراها باحثون من جامعة ييل الأميركية أضافت منفعة جديدة تمثلت بـ#إطالة_العمر. حيث استند العلماء إلى نتائج تجربة امتدت لاثني عشر عاما، ليظهر أن المطالعة لها أثر فعال في مقاومة الإجهاد والقلق. ووفقا لمعطيات الدراسة يمكن للكتب تخفيض القلق بنسبة 68% إذ تساعد القراءة على تهدئة الجهاز العصبي لدرجة أن مفعولها أفضل من التجوال في الهواء الطلق. وتحمي القراءة أيضا ...

أكمل القراءة »

دراسة فرنسية.. كن مشغولاً لتحافظ على صحتك

عندما يسألك شخص ما ماذا تفعل؟، تجيب بكلمة واحدة بقولك “مشغول”، هذه الإجابة ليست مقنعة أو كافية، أو بمعنى أوضح إجابة غير محببة. فهي تعمل على عزلك عن السائل، وبالتالي تغلق المحادثة بين الطرفين، بدلاً من دفع الأمور إيجابياً. فبقاؤك مشغولاً بحق هو أمر مختلف عن قولك “إنني مشغول”. ووفقًا للبحوث فإن الانشغال الحقيقي له فوائد جمة، حيث يحسن صحتك ...

أكمل القراءة »

نقص النوم قد يؤدي إلى الوفاة.. فكم المدة المثالية؟

قال تقرير طبي حديث إن الحرمان من النوم أو نقص النوم اليومي يمكن أن يتسبب بمشاكل كبيرة للجسم والدماغ، وقد ينتهي بالشخص إلى الوفاة، فيما يظل السؤال حول المدة الزمنية المثالية للنوم يومياً. وبحسب تقرير نشره موقع “بزنس إنسايدر” معتمداً فيه على عدد من الدراسات العلمية والبحوث الطبية فإن الشخص البالغ يحتاج يومياً إلى النوم مدة تتراوح بين سبع ساعات ...

أكمل القراءة »

دراسة تكشف النساء الأكثر عرضة للموت أثناء الولادة

كشفت دراسة جديدة أن النساء ذوات البشرة السوداء والهيسبانو أكثر عرضة للموت أثناء الولادة، بسبب أمراض مثل اضطرابات تخثر الدم وفشل القلب، حتى لو كن يتمتعن بصحة جيدة من قبل. وكشفت النتائج أيضا أن النساء ذوات البشرة السوداء من غير الهيسبانو كن الأكثر معاناة من مشاكل الولادة الخطيرة بنسبة 70% ، مقارنة بالنساء ذوات البشرة البيضاء غير الهيسبانو.وبالإضافة إلى ذلك، فإنه ...

أكمل القراءة »

جزائريون يستعينون بخلطات قاتلة لمواجهة البدانة  

ملجأهم الأخير المختصون في التغذية     جزائريون يستعينون بخلطات قاتلة لمواجهة البدانة   غذت الخلطات الجاهزة والانترنت من هاجس انقاص الوزن فذهب الكثير من الجزائريين على اختلافهم مباشرة الى الحمية العشوائية دون استشارة مختصين، بعدما زحف مرض السمنة على المجتمع وتراجع الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي. تعيد سمية كرايرية مختصة في تغذية واخصائية في التربية العلاجية مرارا وتكرارا على المقبلين على ...

أكمل القراءة »

شركات تمنح موظفيها “قيلولة” في المكاتب

للحصول على قسط من النوم أثناء فترة العمل في النهار، يلجأ الموظفون الفنلنديون بشكل متزايد إلى الأخصائيين النفسيين. وتتيح العديد من الشركات والمؤسسات للعاملين فيها فرصة النوم لمدة نصف ساعة في المكاتب في منتصف يوم العمل. بحسب ما أعلنت القناة التلفزيونية الإذاعية الفنلندية الحكومية “Yle”. وانتشر هذا التقليد اليومي الجديد في العديد من المدارس والكنائس. وبدأ العاملون في مؤسسات العاصمة ...

أكمل القراءة »

قراءة الشعر تقيك من الخرف

يعتقد باحث بريطاني أن لتعلم وتذوق الشعر تأثير كبير على الدماغ، ويمكن أن يساعد على الوقاية من الخرف. ويقول غيليس برانديث، إن قراءة وإتقان الشعر، إضافةً إلى الغناء، يُمكن أن تساعد على تعزيز المهارات اللغوية، والوقاية من الأمراض المتعلقة بالتقدم في السن، مثل الخرف والزهايمر. وفي مقال بصحيفة ديلي ميل البريطانية، تحدث برانديث عن تجارب أشخاص كان للشعر دور رئيسي ...

أكمل القراءة »