مجتمع

8 صفات يتميز بها المدير الناجح

كيف تصبح ناجحاً في أي شيء؟ كيف تصبح #مديراً أو #رجل#أعمال أو مطرباً ناجحاً..؟ نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن مجلة “بيزنس إنسايدر” الأميركية، قائمة من 8 نقاط أوجزت فيها كيف يصبح الشخص مديراً #ناجحاً . على أي حال لماذا لا نحاول أن نقوم بتحريف الترجمة أو إعادة صياغة السؤال ونجعله.. “هل مديرك ناجح؟”. فالمعتاد هو أن #المدير يقوم بتقييم ...

أكمل القراءة »

وداعاً للكيمياوي.. حليب الأم أمل مرضى السرطان

تجري في الوقت الراهن #تجارب سريرية على #حليب_الأم كعلاج محتمل للسرطان، بعد اكتشاف عرضي أثبت أنه يحتوي على مادة يطلق عليها #هاملت تساعد في القضاء على #الخلايا_السرطانية. ويقول الباحثون إن العلاج الجديد ليس له نفس الآثار الجانبية كما يحدث مع #العلاج_الكيمياوي، لأنه لا يستهدف الخلايا الصحية في الجسم. وقالت البروفيسورة كاثارينا سفانبورغ من جامعة لوند في السويد: “هناك شيء سحري ...

أكمل القراءة »

الاكتئاب قد يصيبك بأمراض القلب والأوعية الدموية

حذّرت دراسة دولية حديثة، من أن الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي حاد، مثل الفصام والاكتئاب الشديد، أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. الدراسة أجراها باحثون من معهد الطب النفسي وعلم النفس وعلم الأعصاب في كلية “كينجز لندن” البريطانية، ونشروا نتائجها اليوم الجمعة، في دورية الطب النفسي العالمي، بحسب ما نقلت وكالة “الأناضول”. وقال الباحثون إنهم أجروا دراسة ...

أكمل القراءة »

5 حقائق علمية حول غضب الرجال

  إن العلاقة بين #الجنس و #الغضب و #العنف أكثر تعقيدا مما يدركه الناس، والمعتقدات الشائعة التي تزعم أن#الرجال أكثر غضبا من #النساء في الأغلب هي معتقدات غير صحيحة، بحسب الأبحاث والدراسات. ومع ذلك، فإن العلاقة بين #الذكورة والغضب و #العدوان ليست بذلك القدر من التعقيد، بحسب ما نشرته مجلة “سيكولوجي توداي” Psychology Today، نقلاً عن مقال للبروفيسور ريان مارتن، ...

أكمل القراءة »

إذا كنت مشوشاً.. إليك 5 نصائح للتفكير السليم

  يعاني الكثيرون من #النسيان، وعدم القدرة على التركيز وترتيب الأفكار، وتشوش الذهن وهو ما يطلق عليه في بعض الحالات “ضبابية الدماغ” وهي حالة تعيق صفاء عملية #التفكير. فإذا كنت تعاني من #تشوش_الذهن وعدم القدرة على التفكير السليم، فإليك 5 نصائح تساعد في تصفية الذهن، وتحسين القدرة على التركيز، حسب ما جاء في موقع ” كير22 ” المعني بالصحة: 1- ...

أكمل القراءة »

لا تتحدى جسمك.. الاستيقاظ لمدة 24 ساعة كاملة يصيبك بالسكري

يتسبب الاستيقاظ لمدة 24 ساعة دون نوم، في حدوث مضاعفات سلبية على صحة الإنسان. ويؤثر عدم النوم لمدة 24 ساعة، بشكل واضح، على جسم الإنسان ونشاطه وقدرته على التركيز، على غرار النوم المتقطع خلال النهار دون الحصول على الراحة، والشعور بالكسل والخمول، فضلاً عن بطء ردود الفعل تجاه كل شيء، بحسب صحيفة El periodico الإسبانية. إلى جانب ذلك، يصاب الإنسان ...

أكمل القراءة »

هل يساعد الصيام في فقدان الوزن؟

قالت #دراسة أميركية إن الأشخاص الذين يصومون يوماً بعد يوم لا يفقدون بالضرورة وزناً أكثر ممن يتبعون نظاماً غذائياً يقوم على تقليل #السعرات_الحرارية بطرق أخرى. وقال #الباحثون في دورية “غاما للطب الباطني” إن #الأنظمة_الغذائية التي تقوم على #الصوم يوما وتناول الطعام في اليوم التالي أصبحت تلقى إقبالاً متزايدا لأسباب مختلفة، من بينها أن بعض الناس يبذلون جهداً كبيراً في التخلص من ...

أكمل القراءة »

عالمة نفس تفسر نظرية زواج “ماكرون” من امرأة تكبره بربع قرن

بعدما تأهل إيمانويل ماكرون، مرشح الوسط فى انتخابات الرئاسة الفرنسية، إلى الجولة الثانية والأخيرة من المعركة الانتخابية، اشتد الاهتمام بحياته الشخصية. ويزداد الاهتمام بحياة ماكرون الزوجية بشكل خاص لسبب مبرر، هو أن زوجته تكبره بما يقرب من 25 عاماً، وهو ليس أمراً طبيعياً أو معتادا.وعن دوافع ماكرون وأى شاب آخر وراء الارتباط بالمرأة المتقدمة فى السن، تقول عالمة النفس الروسية ...

أكمل القراءة »